Tartare d'algues Melanie Mordogan naturopathe

Le tartare d’algues

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Le tartare d’algues, cela vous tente ? Vous aimez les algues ? Leur goût peut paraître fort ou particulier pour ceux qui n’ont pas l’habitude d’en consommer. Cependant lorsque nous commençons à les apprécier, nous faisons non seulement plaisir à notre palais, mais nous nourrissons profondément notre organisme par la même occasion.Oui, les algues sont […]

Le Miam Ô Fruit

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Vous sentez peut-être que votre classique (et bien aimé) café/pain/beurre/confiture n’est pas le petit déjeuner le plus sain de l’histoire… Pourtant vous avez du mal à en changer. Et c’est souvent parce que vous ne savez pas quoi manger d’autre. Vous avez aussi parfois peur de changer vos habitudes, vous craignez d’avoir faim dans la […]